运动是对孩子大脑“珍贵”的投资|天津儿童运动中心

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运动是对孩子大脑“珍贵”的投资。北大校长曾经说过：人的一生应该结交两个朋友，一个是图书馆，另一个就是运动场。

提高孩子的认知能力

各种运动的肢体动作都会直接受神经系统的支配和调节。运动时心跳加快，血管适度收缩，血液循环加速，大脑的供血量就会大量增加，从而有利于大脑神经细胞的代谢，促进脑细胞的正常发育，对孩子的智力发展、认知能力提升非常有益处。

加强孩子的学习能力

科学家通过白鼠试验发现，运动能刺激大脑里一些蛋白质含量的增高，这些蛋白质对于大脑负责学习能力部分的生长，至关重要。另外，运动可以锻炼大脑中一个特殊的部分——海马体。

增强孩子的团队意识

在不断的团队比赛中，孩子良好的团队合作意识和竞争意识，通过体育运动都得到了很好的培养。因此，让孩子参与运动是值得推荐的教育方式。不过每个孩子的情况都不一样，所以建议家长在鼓励孩子参与运动的同时，也要注意孩子的身体状况，避免过度运动。快来锐加体育运动起来吧！

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