16-18岁青少年羽毛球强化课程

随着人们生活水平的提高，对健康的关注和需求也越来越高。羽毛球作为一项全身性运动，不仅可以锻炼身体，还可以提高自己的反应速度和协调能力。而青少年则是这项运动的最佳爱好者，他们的身体素质处于发展的黄金期，这也是他们最需要锻炼的阶段。

课程介绍

锐加体育羽毛球课程由经验丰富的羽毛球教练团队授课，他们将亲自指导您的孩子，确保他们掌握正确的技巧和战术；注重每位学生的个性化需求，课程内容将根据孩子的水平和目标进行调整，确保他们在学习过程中感到舒适和自信；提供最先进的羽毛球训练设施，包括专业羽毛球场地和设备，确保学生在最佳条件下练习和比赛；我们鼓励学生参加各种羽毛球比赛和锦标赛，帮助他们锻炼竞技能力，并建立自信心。

适龄年龄

适合16-18岁青少年，通过专业教练的指导，青少年们可以更好地学习羽毛球的规则、技巧和战术，不仅可以提高他们的爱好水平，也可以为以后比赛打好基础。

课程难点

平抽挡被动球技术双打战术

双打比赛阅读能力

课程收获

* 了解羽毛球单双打比赛规则，具备较强的单双打比赛能力；

* 能够代表俱乐部参加区市级羽毛球比赛；

* 重点提高速度、力量、耐力三大身体素质；

锐加体育不仅要成为体育理念的传播者，还要做体育教育的实施者。