少儿乒乓球 精进提升课程

乒乓球基础蓄力班

核心亮点：短训提效打磨基础击球技能，强化球感与衔接，练就小球基础准度

学会什么：规范正反手攻球动作、基础下手发球技巧、简单左右摆速衔接、双人基础对打推挡、网前简单搓球基础

课程收获：熟练掌握乒乓球核心基础击球动作，形成规范的发球、攻球姿势，提升手眼协调与击球连贯性，能完成基础的双人对打，在训练中进一步培养专注力与反应速度，实现从 “会玩球” 到 “能击球” 的蓄力提升。

课程核心：聚焦乒乓球基础技能短训提效，强化击球规范性与基础衔接能力，为精准控球做好技能准备。